Da đầu nhiều gàu là một tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 50% dân số thế giới. Gàu là những mảng da chết bong tróc từ da đầu, thường có màu trắng hoặc vàng và có thể rơi xuống vai, cổ áo hoặc tóc. Gàu không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tự tin của người bị. Vậy nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị da đầu nhiều gàu là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

1. Nguyên nhân gây ra da đầu nhiều gàu

Có nhiều yếu tố có thể gây ra da đầu nhiều gàu, bao gồm:

– Nấm men Malassezia: Đây là một loại nấm men tự nhiên có mặt trên da đầu của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, đôi khi nấm men này có thể sinh sôi quá mức và gây ra viêm da, làm cho da đầu bong tróc và tạo ra gàu.

– Dầu nhờn: Dầu nhờn là một chất bôi trơn tự nhiên do tuyến bã nhờn trên da tiết ra. Dầu nhờn giúp duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi vi khuẩn và nấm. Tuy nhiên, nếu dầu nhờn quá nhiều, nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá, viêm nang lông và gàu.

– Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không cân bằng, thiếu hụt vitamin B, kẽm, magie và các chất dinh dưỡng khác có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da đầu và gây ra gàu.

– Tình trạng sức khỏe: Một số bệnh lý như bệnh tiểu đường, bệnh Parkinson, HIV, bệnh vảy nến, bệnh da liễu và các rối loạn nội tiết tố có thể làm tăng nguy cơ mắc gàu.

– Yếu tố môi trường: Thời tiết khô hanh, lạnh, nóng hoặc ô nhiễm có thể làm mất độ ẩm của da đầu, gây ra khô, ngứa và gàu.

– Thói quen chăm sóc tóc: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, sáp, gel, xịt tạo kiểu có thể gây kích ứng da đầu, làm tăng dầu nhờn và gàu. Ngoài ra, gội đầu quá ít hoặc quá nhiều cũng có thể làm mất cân bằng độ pH của da đầu và gây ra gàu.

– Stress: Stress là một trong những nguyên nhân gây ra da đầu nhiều gàu. Stress có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, làm cho da đầu dễ bị viêm nhiễm và gàu. Stress cũng có thể làm tăng tiết dầu nhờn và làm cho da đầu ngứa ngáy hơn.

2. Triệu chứng của da đầu nhiều gàu

Da đầu nhiều gàu có thể có các triệu chứng sau:

– Da đầu bong tróc: Đây là triệu chứng đặc trưng nhất của gàu. Da đầu bị bong tróc có thể có màu trắng, vàng hoặc xám và có kích thước khác nhau. Da đầu bong tróc có thể rơi xuống vai, cổ áo hoặc tóc, tạo ra cảm giác khó chịu và xấu hổ.

– Da đầu ngứa: Da đầu ngứa là một triệu chứng thường gặp khi bị gàu. Da đầu ngứa có thể do viêm da, nấm men, dầu nhờn hoặc các yếu tố khác gây ra. Da đầu ngứa có thể làm cho người bị cảm thấy khó chịu và gãi liên tục, làm cho da đầu bị tổn thương và nhiễm trùng.

– Da đầu đỏ: Da đầu đỏ là một triệu chứng khác của gàu. Da đầu đỏ có thể do viêm da, nhiễm trùng, dị ứng hoặc các yếu tố khác gây ra. Da đầu đỏ có thể làm cho da đầu bị nóng, sưng và đau.

– Da đầu mẩn ngứa: Da đầu mẩn ngứa là một triệu chứng hiếm gặp của gàu. Da đầu mẩn ngứa có thể do dị ứng với các sản phẩm chăm sóc tóc, nấm men, vi khuẩn hoặc các yếu tố khác gây ra. Da đầu mẩn ngứa có thể có màu đỏ, hồng hoặc trắng và có thể có mủ hoặc không.

3. Phương pháp điều trị tự nhiên

Có một số phương pháp điều trị tự nhiên da đầu nhiều gàu mà bạn có thể thử tại nhà, như:

• Giấm táo: Giấm táo có tính axit giúp giảm vi khuẩn và nấm men gây gàu. Bạn có thể pha loãng giấm táo với nước và xịt lên da đầu, để trong 15 phút rồi xả sạch.
• Baking soda: Baking soda có tác dụng làm sạch, kháng nấm và cân bằng độ pH của da đầu. Bạn có thể thêm một ít baking soda vào dầu gội hoặc trộn với nước để tạo thành hỗn hợp, xoa lên da đầu và để trong 5 phút rồi xả sạch.

• Dầu dừa: Dầu dừa có chứa axit lauric và axit capric, có khả năng kháng viêm, kháng nấm và dưỡng ẩm cho da đầu. Bạn có thể làm nóng dầu dừa và massage nhẹ nhàng lên da đầu, để qua đêm rồi gội sạch vào sáng hôm sau.
• Chanh: Chanh có chứa vitamin C và axit citric, có tác dụng làm sạch, khử trùng và làm mềm da đầu. Bạn có thể vắt nước chanh và xoa lên da đầu, để trong 10 phút rồi xả sạch.
• Muối: Muối có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch và kháng khuẩn cho da đầu. Bạn có thể rắc muối lên da đầu và massage nhẹ nhàng, để trong 15 phút rồi xả sạch.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo và sử dụng các loại dầu đặc trị cho da đầu nhiều gầu trên thị trường hiện nay.