Rụng tóc là một hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể, khi mỗi ngày chúng ta có thể mất từ 50 đến 100 sợi tóc. Tuy nhiên, khi tóc rụng quá nhiều, không rõ nguyên nhân và kéo dài thời gian, nhiều người lo lắng rằng đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư.

Liệu rụng tóc có phải là dấu hiệu của ung thư hay không? Và nếu có, thì rụng tóc là dấu hiệu của bệnh ung thư nào? Hãy cùng Lavia tìm hiểu trong bài viết này.

Xem thêm: Rụng tóc do thiếu vitamin khắc phục ra sao?

Rụng tóc là dấu hiệu của bệnh ung thư nào?

Rụng tóc không phải là dấu hiệu của ung thư nhưng khi điều trị ung thư có thể gây rụng tóc

Theo các chuyên gia, rụng tóc không phải là dấu hiệu đặc trưng của bất kỳ loại ung thư nào. Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, như thiếu máu, thiếu dinh dưỡng, nhiễm trùng, căng thẳng, dùng thuốc, hóa chất, hoặc do di truyền. Rụng tóc cũng có thể là hiện tượng bình thường khi tóc bước vào giai đoạn ngừng phát triển, thường xảy ra ở những người lớn tuổi hoặc có quá trình lão hóa tóc nhanh chóng.

Tuy nhiên, rụng tóc có thể là tác dụng phụ của một số phương pháp điều trị ung thư, như hóa trị, xạ trị, liệu pháp nhắm đích, hoặc ghép tế bào gốc. Đây là những phương pháp nhằm tiêu diệt các tế bào ung thư đang phát triển, nhưng cũng có thể làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh, bao gồm các tế bào tóc. Do đó, người bệnh ung thư có thể bị rụng tóc ở vùng điều trị hoặc toàn thân, tùy thuộc vào loại thuốc và liều lượng sử dụng.

Rụng tóc khi điều trị ung thư xảy ra khi nào và kéo dài bao lâu?

Thời gian và mức độ rụng tóc khi điều trị ung thư phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như loại thuốc, liều lượng, tần suất, phương pháp điều trị, và cơ địa của mỗi người. Một số người bệnh có thể bắt đầu rụng tóc sau khoảng 2 tuần kể từ lần hóa trị đầu tiên, trong khi một số khác có thể rụng tóc sau vài lần hóa trị. Rụng tóc thường xảy ra từ từ, có thể rụng toàn bộ hoặc từng mảng, và có thể kéo dài trong suốt quá trình điều trị hoặc sau khi kết thúc điều trị.

Thông thường, tóc sẽ mọc lại sau khi ngừng điều trị, thường trong khoảng 1 đến 3 tháng. Tuy nhiên, tóc có thể thay đổi về màu sắc, độ dày, hoặc cấu trúc so với trước khi điều trị. Ví dụ, tóc có thể trở nên xoăn hơn, mỏng hơn, hoặc có màu khác. Những thay đổi này thường là tạm thời và sẽ trở lại bình thường sau khoảng 6 tháng đến 1 năm.

Làm thế nào để chăm sóc tóc khi điều trị ung thư?

Rụng tóc là một trong những tác dụng phụ khó chịu và ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh ung thư. Do đó, việc chăm sóc tóc khi điều trị ung thư là rất quan trọng, không chỉ để giảm thiểu rụng tóc mà còn để nâng cao chất lượng cuộc sống và tăng cường sự tự tin. Dưới đây là một số lời khuyên giúp người bệnh chăm sóc tóc khi điều trị ung thư:

• Nên cắt tóc ngắn trước khi bắt đầu điều trị, để giảm thiểu sự mất cân bằng khi tóc rụng và dễ dàng chăm sóc hơn.
• Nên dùng các loại dầu gội nhẹ nhàng, không chứa hóa chất, và có độ pH cân bằng, để làm sạch tóc và da đầu mà không gây kích ứng. Nên gội đầu 2 đến 3 lần một tuần, và dùng nước ấm hoặc lạnh để gội. Bạn có thể sử dụng dầu gội trắc bá diệp Lavia vừa có thành phần thiên nhiên vừa kích thích mọc tóc hiệu quả.
• Nên dùng khăn mềm hoặc máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp để lau khô tóc, tránh cọ xát mạnh hoặc kéo căng tóc. Nên chải tóc nhẹ nhàng bằng lược bằng gỗ hoặc nhựa có răng cách rộng, để giảm gãy rụng tóc.
• Nên tránh dùng các sản phẩm làm đẹp tóc như nhuộm, uốn, ép, tẩy, hoặc gel, vì chúng có thể làm hư tổn tóc và da đầu hơn. Nên tránh dùng các dụng cụ nhiệt như máy sấy, máy duỗi, hoặc máy uốn tóc, vì chúng có thể làm khô và gãy tóc.
• Nên bảo vệ tóc và da đầu khỏi ánh nắng mặt trời, gió, nhiệt độ cao, hoặc lạnh, bằng cách đội mũ, khăn, hoặc tóc giả. Nên chọn các loại mũ, khăn, hoặc tóc giả thoáng khí, mềm mại, và phù hợp với kích thước đầu, để không gây đau hoặc ngứa da đầu.
• Nên dùng kem chống nắng hoặc kem dưỡng ẩm cho da đầu nếu không đội mũ, khăn, hoặc tóc giả, để bảo vệ da đầu khỏi bị khô, bỏng, hoặc nhiễm trùng.
• Nên bổ sung đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein, sắt, kẽm, và vitamin B, để tăng cường sức khỏe và kích thích mọc tóc. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, sữa, đậu, hạt, và rau xanh. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, gan, huyết, rau củ đậu, và hoa quả khô. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm như hải sản, thịt gà, thịt lợn, hạt, và ngũ cốc. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B như thịt, cá, trứng, sữa, men bia, và ngũ cốc nguyên hạt.

Rụng tóc có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh ung thư như thế nào?

Rụng tóc không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ mà còn là một vấn đề tâm lý đối với nhiều người bệnh ung thư. Rụng tóc có thể làm giảm sự tự tin, tăng cảm giác xấu hổ, buồn bã, lo lắng, hoặc trầm cảm. Rụng tóc cũng có thể làm thay đổi cách nhìn của người khác đối với người bệnh, làm họ cảm thấy bị xa lánh, thiếu sự quan tâm, hoặc thậm chí bị kỳ thị. Rụng tóc cũng có thể làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, hoặc đối tác.

Do đó, việc chăm sóc sức khỏe tinh thần khi rụng tóc là rất cần thiết, để giúp người bệnh vượt qua khó khăn và duy trì tinh thần lạc quan. Dưới đây là một số lời khuyên giúp người bệnh chăm sóc sức khỏe tinh thần khi rụng tóc:

• Nên chia sẻ cảm xúc và suy nghĩ về rụng tóc với người thân, bạn bè, hoặc những người có cùng hoàn cảnh, để nhận được sự động viên, an ủi, và hỗ trợ. Nên tham gia các nhóm hỗ trợ, cộng đồng, hoặc diễn đàn trực tuyến về rụng tóc và ung thư, để trao đổi kinh nghiệm, thông tin, và cách thức đối phó với rụng tóc.
• Nên tìm kiếm sự giúp đỡ của các chuyên gia, như bác sĩ, y tá, tâm lý viên, hoặc nhà tư vấn, để được tư vấn, hướng dẫn, và điều trị các vấn đề tâm lý liên quan đến rụng tóc. Nên thực hiện các phương pháp thư giãn, như thiền, hít thở, hoặc yoga, để giảm căng thẳng, lo lắng, và trầm cảm.
• Nên tìm cách làm đẹp cho bản thân, bằng cách chọn các loại mũ, khăn, hoặc tóc giả phù hợp với phong cách, sở thích, và tính cách của mình. Nên dùng các phụ kiện, như băng đô, nơ, hoặc mũi tên, để tạo điểm nhấn cho vẻ ngoài. Nên trang điểm nhẹ nhàng, nhấn mạnh vào đôi mắt, mày, và môi, để tăng sự tự tin và quyến rũ.
• Nên duy trì một lối sống lành mạnh, bằng cách ăn uống hợp lý, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên, và tránh hút thuốc, uống rượu, hoặc dùng chất kích thích. Nên tận hưởng những niềm vui nhỏ trong cuộc sống, như nghe nhạc, đọc sách, xem phim, hoặc làm những sở thích yêu thích. Nên có một thái độ tích cực, lạc quan, và hy vọng, để đối mặt với rụng tóc và ung thư.

Kết luận

Như vậy bạn đã biết rụng tóc có phải dấu hiệu của ung thư hay không? Rụng tóc không phải là dấu hiệu của ung thư, nhưng có thể là tác dụng phụ của một số phương pháp điều trị ung thư. Rụng tóc có thể gây ra nhiều khó khăn về thẩm mỹ và tâm lý cho người bệnh ung thư. Do đó, việc chăm sóc tóc và sức khỏe tinh thần khi rụng tóc là rất quan trọng, để giúp người bệnh vượt qua thử thách và nâng cao chất lượng cuộc sống.