Truyền hóa chất là một phương pháp điều trị ung thư phổ biến, nhưng cũng có nhiều tác dụng phụ không mong muốn, trong đó có rụng tóc. Rụng tóc do truyền hóa chất là một vấn đề gây ảnh hưởng đến tâm lý và thẩm mỹ của nhiều bệnh nhân.

Vậy Truyền hóa chất có bị rụng tóc không? Câu trả lời là có. Rụng tóc có phòng ngừa được không? Tóc có mọc trở lại không? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về rụng tóc do truyền hóa chất và cách chăm sóc tóc hiệu quả.

Nguyên nhân rụng tóc do truyền hóa chất

Truyền hóa chất là việc sử dụng các loại thuốc chống ung thư để tiêu diệt các tế bào ung thư đang phát triển. Tuy nhiên, các loại thuốc này không thể phân biệt được tế bào ung thư và tế bào lành, nên cũng ảnh hưởng đến các tế bào khác trong cơ thể, trong đó có các tế bào nang tóc. Nang tóc là cấu trúc có chức năng tạo ra và phát triển tóc, có các tế bào thường xuyên phân chia để duy trì quá trình này. Khi các tế bào nang tóc bị hư hại do truyền hóa chất, tóc sẽ không phát triển bình thường, dễ bị gãy rụng.

Truyền hóa chất có bị rụng tóc không và mức độ rụng cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Như loại ung thư, loại thuốc, liều lượng, đường dùng, thời gian và tần suất điều trị. Không phải tất cả các loại thuốc hóa chất đều gây rụng tóc, một số chỉ gây thưa tóc hoặc rụng tóc ở một số vùng nhất định, như đầu, lông mi, lông mày, nách, vùng kín… Một số loại thuốc hóa chất gây rụng tóc nhiều hơn, như cyclophosphamide, doxorubicin, vincristine, paclitaxel, docetaxel, etoposide, carboplatin…

Rụng tóc do truyền hóa chất thường bắt đầu sau 2-4 tuần kể từ khi bắt đầu điều trị và mất một vài tuần sau khi kết thúc điều trị để có thể mọc trở lại. Hiện tượng này có thể xuất hiện đột ngột và diễn biến rất nhanh, bạn có thể nhận thấy nhiều tóc rụng trên gối khi thức dậy, hay khi chải tóc, gội đầu. Rụng tóc có thể xảy ra ở toàn bộ da đầu hoặc ở một số vùng nhất định, như đỉnh đầu, hai bên tai, trán…

Cách phòng ngừa và chăm sóc tóc khi truyền hóa chất

Trong hầu hết các trường hợp, rụng tóc do truyền hóa chất là không thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, bạn có thể làm một số việc để giảm thiểu tác dụng phụ này và bảo vệ da đầu của mình.

• Trao đổi với bác sĩ hoặc điều dưỡng về loại thuốc hóa chất, liều lượng và tần suất điều trị của bạn, để biết trước khả năng rụng tóc và chuẩn bị tinh thần.
• Cắt ngắn tóc hoặc cạo trọc đầu trước khi bắt đầu truyền hóa chất, để giảm bớt sự sốc khi thấy tóc rụng và dễ dàng chăm sóc da đầu hơn.
• Sử dụng dầu gội đầu nhẹ nhàng, không chứa hóa chất gây kích ứng, không quá nóng hoặc quá lạnh, vỗ nhẹ cho khô (không chà mạnh) và sử dụng lược mềm.
• Tránh sử dụng kẹp uốn tóc, máy sấy tóc, dụng cụ cuốn tóc, băng buộc tóc hoặc trâm cài tóc, vì chúng có thể gây tổn thương da đầu và kéo tóc rụng nhiều hơn.
• Tránh dùng keo xịt tóc, nhuộm tóc hoặc các chất hóa học khác, vì chúng có thể làm tóc yếu và khô, gây gãy rụng và kích ứng da đầu.
• Che nắng, kem chống nắng, gối đầu bằng gối mềm, để bảo vệ da đầu khỏi bị tổn thương hoặc cháy nắng.
• Đội tóc giả, mũ, khăn trùm đầu phù hợp, không tổn thương da đầu, để che đi chứng rụng tóc và giữ ấm cho đầu. Bạn có thể chọn tóc giả theo sở thích của mình, như màu sắc, kiểu dáng, chất liệu… Bạn nên mua tóc giả trước khi bắt đầu truyền hóa chất, để có thể so sánh với tóc thật của mình và thích nghi dần.
• Chia sẻ cảm xúc của mình với người thân, bạn bè, bác sĩ, điều dưỡng hoặc một chuyên gia tâm lý, để được động viên, an ủi và giúp đỡ. Bạn cũng có thể tham gia các nhóm hỗ trợ cho bệnh nhân ung thư, để gặp gỡ và trao đổi kinh nghiệm với những người có cùng hoàn cảnh.

Tóc có mọc trở lại sau khi truyền hóa chất không?

Đây là câu hỏi mà nhiều bệnh nhân quan tâm nhất. Câu trả lời là có, tóc sẽ mọc trở lại sau khi kết thúc truyền hóa chất. Tuy nhiên, tốc độ và mức độ mọc lại của tóc cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như loại thuốc, liều lượng, thời gian và tình trạng sức khỏe của bạn.

Thông thường, tóc sẽ bắt đầu mọc lại sau 2-3 tháng kể từ khi kết thúc truyền hóa chất. Tuy nhiên, có thể mất đến 6 tháng hoặc hơn để tóc mọc đủ dài và dày để bạn có thể tạo kiểu tóc yêu thích. Bạn cũng nên biết rằng tóc mọc lại có thể khác với tóc cũ của bạn, về màu sắc, độ bóng, độ mềm, độ xoăn… Điều này có thể do sự thay đổi của hệ thống nội tiết tố, hoặc do các tế bào nang tóc chưa hoạt động bình thường. Thường thì tóc sẽ trở lại như cũ sau một thời gian.

Để kích thích tóc mọc nhanh hơn và khỏe mạnh hơn, bạn có thể làm theo một số lời khuyên sau:

• Ăn uống cân bằng, đa dạng, giàu protein, vitamin và khoáng chất, như thịt, cá, trứng, sữa, đậu, hạt, rau xanh, trái cây… Bạn cũng nên uống đủ nước mỗi ngày, để giúp cơ thể thanh lọc và tăng cường tuần hoàn máu.
• Bổ sung các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng có chứa biotin, vitamin B, vitamin C, vitamin E, kẽm, sắt… nhưng chỉ theo sự chỉ định của bác sĩ, để tránh gây nguy hiểm cho sức khỏe.
• Massage da đầu nhẹ nhàng bằng các loại dầu thực vật, như dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạt nho… để kích thích tuần hoàn máu, nuôi dưỡng và bảo vệ da đầu và tóc. Bạn nên massage da đầu ít nhất 2 lần một tuần, trong khoảng 10-15 phút mỗi lần. Sử dụng các loại dầu gội tự nhiên và kích thích mọc tóc như dầu gội trắc bá diệp Lavia.
• Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên, như mật ong, trứng gà, dầu gấc, nha đam… để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và chống oxy hóa cho tóc. Bạn nên đắp mặt nạ tóc ít nhất 1 lần một tuần, để tóc mềm mại, bóng khỏe và chống gãy rụng.
• Tránh sử dụng các loại thuốc hoặc dụng cụ làm tóc có thể gây hại cho tóc, như nhuộm tóc, uốn tóc, duỗi tóc, sấy tóc, cuốn tóc… Bạn nên để tóc tự nhiên, không tạo kiểu tóc quá chặt hoặc quá phức tạp, để tóc được thở và phục hồi.

Kết luận

Truyền hóa chất có bị rụng tóc không? câu trả lời là có. Rụng tóc do truyền hóa chất là một tác dụng phụ không mong muốn của phương pháp điều trị ung thư, gây ảnh hưởng đến tâm lý và thẩm mỹ của bệnh nhân. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng, vì tóc sẽ mọc trở lại sau khi kết thúc truyền hóa chất. Bạn cũng có thể làm một số việc để giảm thiểu rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả, như cắt ngắn tóc, đội tóc giả, ăn uống cân bằng, massage da đầu, đắp mặt nạ tóc… Ngoài ra nên giữ một tinh thần lạc quan, tích cực và tự tin, để vượt qua giai đoạn khó khăn này. Hãy nhớ rằng, tóc không phải là tất cả, bạn vẫn có nhiều điều đẹp đẽ và ý nghĩa trong cuộc sống.